Du stillst oder gibst nachts regelmäßig die Flasche – und spürst, wie sehr dich der Schlafmangel langsam an deine Grenzen bringt?

Du liebst dein Baby über alles – und gleichzeitig sehnst du dich einfach nur nach ein paar Stunden Erholung?

Ich versteh dich. So geht es so vielen Mamas.

Und genau deshalb habe ich diesen Workshop für dich entwickelt:

Bye Bye Nachtmahlzeit – dein Intensivworkshop, in dem du lernen darfst, wie du nächtliche Mahlzeiten sanft – und ohne Druck – reduzieren kannst. In deinem Tempo. Mit deinem Kind.


Was du im Workshop lernst:

✨ Wie du erkennst, ob dein Baby wirklich Hunger hat – oder einfach Nähe sucht

✨ Wie du eine liebevolle Alternative zum Stillen oder Fläschchen-Schlafen findest

✨ Wie du die Tagesmahlzeiten so strukturierst, dass dein Baby nachts besser versorgt ist

✨ Und wie du mit einem klaren, individuellen Plan endlich wieder zu mehr Schlaf findest. 

Das Ziel?

Dass du dich bald wieder ausgeruht fühlst.

Dass du dein Baby liebevoll begleiten kannst – ohne stündliches Aufwachen, ohne ständiges Nuckeln an der Brust oder häufige nächtliche Flaschen. 

Für dich enthalten:

✔️ Workshop Aufzeichnung

✔️ 12 Monate Zugriff auf die Aufzeichnung

✔️ Workbook zur Umsetzung

✔️ Sofort anwendbare Impulse – fundiert, sanft, bindungsorientiert